梨状筋症候群について

梨状筋症候群は、臀部に存在する洋梨の形をした梨状筋が圧迫されて発生する神経障害の病気です。

原因と症状

梨状筋が人体の中で最も太い神経で腰からお尻等の後ろ側を通って枝分かれをしている坐骨神経を圧迫することで、痛みやしびれが生じます。梨状筋は柔らかい筋肉ですが、負担がかかることで硬くなるため、坐骨神経に影響を与えると考えてよいでしょう。

症状については、坐骨神経が支配する臀部から太腿の裏面、足先にかけてチクチクとした痛みやしびれ等様々な症状が出現します。長時間の運転やデスクワーク、ゴルフ等のスポーツや中腰で草むしりを行う等、梨状筋に負担のかかる状況で、症状が出現したり悪化したりすることがあります。長く座ると症状が強くなり歩くと楽になる場合もありますが、治療に関しては梨状筋への負担を軽減する必要があり、症状を悪化させる動作は控えなければなりません。ストレッチ等を行うと症状を緩和させることを期待することができます。